在人生中，我们一定要懂得选择，学会放弃。要知道每一次选择都应是理性的取舍。要有所为有所不为，选择正确了，才能正确地做事，才不会多走弯路或误入歧途。放弃则是另一种更广阔的拥有，是为了更好地选择。

懂得选择，学会放弃，是一种明智的处世哲学，是努力进取时的必要保证。当鱼和熊掌不能兼得的时候，继续为了“兼得”而不舍弃，不是智者的行为。面对生活和工作，我们要学会放弃的本领。

人的时间和精力都是有限的，不可能面面俱到地做好每一件事，而想要得到一切的人，最终只能是什么也不会得到。从我们呱呱坠地到懂事开始，我们的一生就面临着无数的选择。供我们选择的因素有很多，我们在选择一种事物的同时，就意味着要同时放弃另一种事物。这时，我们是否有勇气放弃那本不属于自己的东西呢？果断的抉择，会让我们适时抓住生命中最重要的东西，在生命的每一个十字路口上走好每一步。

选择健康的生活方式，是选择一种对未来负责的态度。放弃熬夜追剧、暴饮暴食等短暂的快乐，看似失去了当下的惬意，实则是为长久的健康打下基础。健康是人生的基石，拥有健康的体魄，我们才能有足够的精力去追求梦想、享受生活。那些坚持规律作息、合理饮食、适量运动的人，虽然在短期内可能错过了某些娱乐活动，但他们收获了强健的体魄和充沛的精力。在未来的日子里，他们能够以更好的状态投入工作和学习中，拥有更多的机会去实现自己的人生价值。这种选择与放弃，是对得与失的深刻权衡，是对长远利益的明智把握。

相反，选择放纵自己，虽然能获得一时的满足，但最终往往会付出更大的代价。沉迷于网络游戏、过度消费等行为，看似在当下享受到了快乐，但却在不知不觉中消耗了自己的时间、精力和财富。长期放纵会导致身体机能下降、精神萎靡不振，甚至陷入经济困境。那些因放纵而荒废学业、失去工作的人，在回首往事时，往往会后悔不已。他们失去了原本可以拥有的美好未来，在得与失的较量中，做出了错误的选择。

然而，选择与放弃并非总是一帆风顺，它们常常伴随着痛苦和挣扎。有时候，我们需要在多个选项中做出艰难的抉择，每一个选项都有其得与失。比如，在选择职业时，我们可能面临高薪但压力巨大的工作和稳定但收入一般的工作之间的抉择。选择高薪工作，可能会获得丰厚的物质回报，但需要承受巨大的工作压力和长时间的工作时长；选择稳定工作，虽然生活相对安逸，但可能无法实现自己的职业理想和财富目标。在这种情况下，我们需要综合考虑自己的兴趣、能力、价值观等因素，做出最适合自己的选择。

选择与放弃、得与失不仅影响着我们的当下生活，更塑造着我们的人生轨迹。每一次正确的选择，都像是为人生列车添加了动力，让我们朝着目标不断前进；每一次明智的放弃，都如同为人生之船减轻了负担，使其能够更加轻松地驶向成功的彼岸。相反，错误的选择和盲目的坚持，可能会让我们陷入困境，甚至迷失人生的方向。

人生就是一场不断选择与放弃的旅程，得与失如影随形。我们应该以理性和智慧的态度去面对这些抉择，在得与失之间找到平衡。学会在适当的时候选择，在必要的时候放弃，用选择与放弃的智慧，绘就属于自己的精彩人生画卷。让我们在人生的道路上，勇敢地做出选择，坦然地面对放弃，在得与失的交织中，书写出属于自己的辉煌人生。(编辑/韦双纳）