为进一步加强我院学生心理健康教育工作，帮助学生缓解学业压力、提升心理调适能力，营造积极健康的校园心理氛围，10月23日下午，文学院于文理综合楼文苑大长廊处开展“心育同行，护航成长”心理健康培训活动。文学院辅导员韦肖莹、罗茜、周泉锶出席本次活动。

培训现场，工作人员向与会同学发放了《心理自助指南》手册，为大家提供可随时查阅的心理支持工具。手册内容精准对接大学生心理需求，涵盖六大核心板块，帮助学生快速觉察近期自身情绪波动与心理状态，及时发现潜在问题；方便学生在焦虑、烦躁时快速平复情绪。与会老师与同学们进行心理访谈，了解同学们近期的生活与学习状态，同学们积极与老师分享生活情况，现场氛围良好。

此次心理健康培训活动的开展，不仅帮助学生掌握了科学的心理调适方法，提升了自我心理关怀意识，也为文学院进一步完善心理健康教育体系奠定了坚实基础。未来，文学院将持续聚焦学生心理健康需求，开展更多形式多样的心理教育活动，为学生健康成长保驾护航。