为增强学生健康意识,促进其身心健康发展,保障大学生活品质,7月1日下午,由教育科学学院主办、广西教育现代化质量监测研究中心承办的第112期《百川育英大讲堂》顺利开展。本期讲座邀请南宁师范大学原副校长徐书业教授主讲“健康生活是大学生活的底色 — 如何过好大学生活系列讲座之一”,讲座由教育科学学院李强院长主持。
讲座中,徐书业教授围绕“认识健康”“健康是生活的底色”“拥抱健康,拥有健康”三个维度,深入剖析健康的重要性。徐教授通过师生的热身运动做启动,舒展身体,调动了现场氛围。徐教授和参会师生分享名人健康名言,多角度阐述健康内涵,让学生深入理解健康概念。最后,徐书业教授结合亲身经历与大学生常见不健康案例,从饮食、运动等方面给出实用建议,呼吁学生重视身体,保持健康,畅享大学生活。
此次讲座使学生深刻领悟健康真谛,掌握保持健康的方法,为度过美好大学生活提供有益指导,收获颇丰。
