健美操是一项体育运动，在南师大的日子里，我认识了它，也与它结缘。

世人都说“凌晨四点的洛杉矶”，但我见过的是凌晨五点的南师大。星星零星散落，路灯寂寥，田径场上是经常看到的熟悉身影。训练是体育学院最常见的活动，健美操有早训，时间是早上六点，我们会提前到训练场进行热身，在训练的时候某个不经意的瞬间看向窗外，会忍不住为初升的朝阳感叹，目光随之停留。

第一次接触健美操，是在广西师范学院五合校区大一的健美操选修课，随后我就爱上了健美操。爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。大二选择专项的时候，我毫不犹豫选择了健美操，就这样与健美操结为了好友。在学校的每周一到周五的早上我都会进行健美操训练。寒来暑往，它陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。

得益于大一健美操选修课的形体训练基础，在大二下学期我顺利考取了健美操二级指导员证。初尝胜利的喜悦后，我提高了对健美操训练的兴趣。然而，接下来的训练并非我想象的那么顺利。在备战全国啦啦操联赛的时候，由于核心力量不足，有一些动作不能完成，致使我的心里有很大的落差，萌生了退缩的念头。老师和队友们看到了我训练状态较差，便找我谈心，得知是因为训练遇到瓶颈之后，当即决定帮助我。我们一起制定加强核心力量训练计划，并在训练时把轻便的花球换成500ML的沙瓶。台上一分钟，台下十年功，虽然训练强度和难度的加大，但因为热爱和师友的陪伴，我从不觉得辛苦。最终，我们在比赛中获得“公开青年乙组花球校园啦啦操示范套路”（2016年版）第一名。

2018年入学的我，见证了从广西师范学院到南宁师范大学的变化，经历了从五合校区到武鸣校区，也从不懂健美操到考取二级指导员证并参加比赛获奖。在校四年，有幸参与学校的发展，校园生活也更加丰富，而我的校园故事远不止于此。

今年是南师大建校70周年，母校的建设变得越来越好，已经工作的我也越来越稳重。不变的，是我对体育的热爱，对健美操的热爱。祝福母校绽放芳华人间，学子满天下。

【作者简介】闭雪梅，就读于体育与健康学院2018级体育教育专业。现为横州市横州镇中心学校体育教师。